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作品名称：《昼夜非凡》
学校名称：赣东学院
参赛队伍：非凡
队伍编号：230299
参赛学生：曹敏柯红玉周珉如
指导老师：李文华张鑫鑫
投票日期：2025年10月10日 00:00->2025年12月15日 00:00
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详细说明

这套作品聚焦「职场节奏」与「昼夜节律」的深度融合，拒绝透支式奋斗导向，专为追求“效率与质感平衡”的职场人打造。

从朝九晚五的专注密码、弹性办公的边界锚定，到晨间高效心法、熬夜修复指南，再到跨时区协作技巧、夜班适配方案，覆盖不同工作场景下的节律适配需求——无关行业与岗位，无论你是想摆脱无效内耗，还是想在昼夜交替中找到专属工作节奏，都能从中获取可落地的实用方法，在顺应自然节律的同时，拿捏职场效率与生活质感的最优解。