现阶段,国内的一些短跑训练方法都是为了提高运动员髋关节、膝关节和踝关节的伸肌力量和腰背肌以及腿部的力量,建立在下肢蹬地的基础上,运动员可以更好地推动自己的身体,以便于促进其步长的增加,不过目前用于衡量运动员训练力量的方法并不合理,其变化情况没有进行量化,教练更多的是结合自己经验来对训练强度进行调整,且抗阻训练的阻力值不能科学化的针对不同的人进行个性化的调整。目前,对于传统重量训练来说,其更多关注的是增强下肢力量,没有对上肢运动引起高度重视。正是因为如此,在训练时会盲目增加速度与幅度,进而导致步频提升存在困难,使得运动员下半程的摆臂力量不足,出现运动变形容易、减速快等一系列问题。
所以设计了一款适合教学训练使用的专业短跑训练车。根据功能需求设计训练车的机械结构,关于其测试系统,其中控制器使用成本较低且比较实用的单片机,增强产品成本上的竞争力,与传统的拖拉轮胎的抗阻训练相比较,阻力可以根据运动员个体化的需求进行调节,找到适合运动员的阻力,更有效的提高运动员的训练效果。