由于生活质量水平的提高，很多人都认识到了“健康”的重要性，越来越多的年轻人选择进入健身房，将自己雕刻得更精致，打造得更完美。为了提高人们的身体质量，我们设计了一款多功能的健身架。

1. 受到个人经济能力等因素的影响，很多人并不能进入健身房锻炼身体。

2. 户外健身器材能在一定程度上给予健身爱好者帮助，但其功能过于单一，并不能对身体部位进行全方位的锻炼。力量型锻炼效果不佳，而在有氧型运动上人们更倾向于跑步，所以户外器材很容易被忽略。

3、在没有教练的情况下，很多人由于对健身存在的错误认识，而走向“健身误区”。

   我们设计的健身架有以下优点：

1、使用简单，不会出现因姿势错误而拉伤肌肉的情况；

2、功能丰富，热身运动与力量运动共用一个器材；

3、适合大部分人群使用;

4、不易产生心理疲惫。

设计理念

   现在的人们越来越喜欢健身，但有些人对于健身的认识还不够深刻，健身时会选择盲目从众或是盲目训练，这样往往会适得其反，让部分人不相信健身与怕健身，认为健身与不健身没什么区别，这是不可取的。

  目前市面上的健身架几乎都集成了“坐姿推胸”、“蝴蝶运动”、“双臂抬举”、“下拉运动”、“腹肌训练”、“屈臂运动”等运动的器械，很容易让新手“眼花缭乱”、产生好奇心理，从而出现每样东西都想训练、每样东西每天都要训练一遍的这种不正确的行为，反而不利于新手的训练。

现在人们在锻炼时，多会产生“健身误区”：

    （1）、初次进行器械锻炼，认为把所有的器械都做一遍才算得到了锻炼；

 （2）、初始锻炼就采取大运动量、大强度锻炼；

 （3）、进行力量训练时把握不住动作节奏与器械重量，容易造成肌肉拉伤；

 （4）、针对一个部位进行锻炼，注意力不在核心肌肉群上；

 （5）、肥胖人群不懂有氧运动无氧运动间的搭配；

 （6）、姿势不对，力量训练时弓背、耸肩，会对身体造成损伤。  

我们设计的器械针对于人体上身肌肉群的锻炼，只需重复一个简单的动作，即可完成对上身颈部至腹部肌肉群的充分锻炼，且锻炼过程中不易产生心理疲惫，效率会大大地提高，效果显著，让人们爱上健身。