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作品名称：《太极拳》
学校名称：江阴职业技术学院
参赛队伍：《太极拳》
参赛学生：廖志标
指导老师：蔡佳

详细说明

江阴职业技术学院-178634-《太极拳》.zip

太极拳是基于阴阳循环、天人合一的中国传统哲学思想和养生观念，以中正圆活为运动特征的传统体育实践。该遗产项目注重意念修炼与呼吸调整，以五步、八法为核心动作，以套路、功法、推手为运动形式。太极拳习练者通过对动静、快慢、虚实的把控，达到修身养性、强身健体的目的。

该遗产项目自17世纪中叶在温县陈家沟村形成以来，世代传承，在陈氏太极拳的基础上发展出以其他姓氏或姓名命名的多个流派。该遗产项目现有80多套拳术、器械套路和20多种推手方法，其文化意义和社会功能也得到不断丰富，见证了人类创造力。

该遗产项目在中国得到广泛认知和实践，在促进当代人身心健康、和谐共处方面依然发挥着重要作用，为相关社区和群体提供认同感和持续感。该遗产项目发祥于中国中部河南省焦作市温县赵堡镇陈家沟村，以黄河以北的河南省焦作市，河北省邯郸市永年区、河北省任县，北京市大兴区，天津市武清区等地为集中区域，并在过去的300多年传播至全国其他地区，为各族人民共享和实践。在传承和实践过程中，太极拳的社会功能和文化意义不断丰富，为相关社区、群体和个人提供认同感和持续感，增强了社会凝聚力。具体表现在：