案例 绘笑赋能双维干预：破解高职新生人际疏离案例.docx

绘笑赋能双维课：高职新生情绪唤醒与社交激活

课时一：绘笑赋能——情绪唤醒与自我肯定（45分钟）

一、课程基本信息

课程名称：绘笑赋能：情绪唤醒与自我肯定

授课对象：2024级高职新生（试点班级）

授课时长：45分钟

授课地点：学校心理健康发展中心（配备画具、放松音乐）

授课师资：辅导员

课程准备：定制“双面赋能卡”（正面笑脸模板、圆角环保彩纸；背面“我的闪光点”“鼓励语”书写区）、彩色画笔、微笑冥想音频

二、课程目标

通过“微笑冥想”唤醒新生积极情绪记忆，缓解情绪淡漠。

引导新生完成基础笑脸创作与自我肯定书写，初步建立自信。

鼓励学生自愿分享创作思路，感受艺术表达的情绪释放价值。

三、课程流程（总时长45分钟）

（一）情绪唤醒与创作引导（15分钟）

微笑冥想（5分钟）：心理教师播放放松音乐，引导学生闭眼回忆“最开心的瞬间”（如家人鼓励、技能学习小成功），用语言描述细节，唤醒积极情绪。

创作示范（10分钟）：美术教师示范笑脸绘制基础技巧（如用暖色调表现愉悦、添加兴趣符号：音乐符/篮球），心理教师补充“‘画笑脸’即‘表达开心’”的理念，降低创作门槛。

（二）笑脸创作与自我赋能（20分钟）

笑脸绘制（10分钟）：学生在赋能卡正面画“自己的开心笑脸”，教师巡回指导（重点帮助创作困难学生，如建议“先画简单弧线，再添细节”）。

自我肯定书写（10分钟）：引导学生在卡背面写“2条闪光点+1句鼓励语”（例：“我手工做得好”“今天的我也在努力成长”），心理委员协助重度社交焦虑学生梳理优点。

（三）分享与小结（10分钟）

自愿分享（7分钟）：邀请3-4名学生展示笑脸卡，分享“创作灵感”或“书写时的感受”，教师及时肯定（如：“你能发现自己的动手优势，特别棒”）。

课程小结（3分钟）：教师总结“艺术创作是情绪出口”，告知学生卡片将用于下次课的“社交互动”，激发期待感，回收部分完成的卡片（留1/3让学生课后完善）。

四、学生反馈

“冥想时想起爸爸夸我修车学得快，画笑脸时特意加了扳手，感觉很开心。”

“一开始不知道写什么优点，心理委员提醒我‘上次帮同学修电脑’，才发现自己也有能帮到人的地方。”

五、课程小结

成效：85%学生完成笑脸绘制与自我肯定书写，多数学生在分享中展现放松情绪，初步达成“情绪唤醒+自我认同”目标。

不足：5名学生因“怕画得不好”拖延创作，需下次课提前给予更简单的创作模板。

课时二：笑脸漂流——社交激活与群体连接（45分钟）

一、课程基本信息

课程名称：笑脸漂流：社交激活与群体连接

授课对象：2024级高职新生（与课时一为同一批班级）

授课时长：45分钟

授课地点：班级教室（含“笑脸墙”预备区域）

授课师资：辅导员（主导组织）、专业心理教师（社交引导）、“微笑大使”（学生协助）

课程准备：学生完成的“双面赋能卡”（含课时一回收+课后完善的卡片）、笑脸墙基础材料（展示板、胶带、姓名贴）、“微笑挑战周”记录表格

二、课程目标

通过“笑脸交换”引导新生开展现实社交互动，降低主动打招呼的心理压力。

简化“笑脸墙”布置流程，营造班级积极视觉氛围，促进课余互动。

启动“微笑挑战周”，帮助新生将社交习惯延伸到日常。

三、课程流程（总时长45分钟）

（一）“笑脸交换”与社交演练（15分钟）

规则讲解（5分钟）：心理教师说明规则——随机抽取他人卡片，课后需向创作者“微笑打招呼+分享卡片鼓励语”，设置“低压力阶梯”：首次互动可仅“点头微笑”。

卡片抽取与演练（10分钟）：学生有序抽取卡片，记录创作者信息；“微笑大使”现场示范“自然打招呼话术”（如：“你的笑脸画得很温暖，背面的话我记住啦”），学生两两模拟演练1-2轮。

（二）“笑脸墙”微布置（10分钟）

简化布置（8分钟）：提前在教室走廊搭好展示板框架，学生分组将“最想分享的卡片”（自愿参与）贴在板上，标注创作者姓名（支持匿名，标“小太阳”标识），无需精细排版，突出“真实互动感”。

初步体验（2分钟）：学生自由参观，寻找自己/他人的卡片，教师引导简单交流（如：“你找到自己的卡片了吗？旁边是谁的呀？”）。

（三）“微笑挑战周”启动与总结（20分钟）

故事预热（5分钟）：分享1-2个“课时一后续互动案例”（如：“某学生课后用卡片认识了实训小组同学”），激发参与热情。

挑战说明（10分钟）：发放记录表格，说明要求——每日记录“1次微笑互动+简短感受”，周末提交；“微笑大使”负责课后群内提醒打卡。

课程总结（5分钟）：辅导员强调“微笑是社交小钥匙”，鼓励学生将互动融入课堂（如回应教师提问时微笑）、实训（如协作时主动开口），打破“低头沉默”状态。

四、学生反馈

“抽到的卡片写着‘你编程很认真’，课后跟他打招呼，他居然记得我的名字，现在我们实训会互相帮忙。”

“笑脸墙不用花太多时间布置，路过时看到自己的卡片，感觉在班级里有‘存在感’了。”

五、课程小结

成效：课后跟踪显示，3天内60%学生完成首次“微笑互动”，班级群聊依赖度初步下降；“笑脸墙”成为课余“自然搭话”的话题点。

不足：少数学生对“匿名卡片”互动积极性较低，需“微笑大使”课后主动引导。