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作品名称：大学生心理健康教育
学校名称：西南财经大学天府学院
参赛队伍：心知伴
队伍编号：209780
参赛老师：赵丽蓉
投票日期：2025年10月10日 00:00->2025年12月15日 15:00
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详细说明

《大学生心理健康教育》是面向全体本科生开设的公共必修课程，旨在通过科学系统的心理健康知识传授与实践训练，帮助学生建立积极心理品质，提升心理调适能力，实现全面发展。课程立足大学生成长需求，围绕自我认知、情绪管理、人际关系、压力应对、生命教育等核心主题，结合发展心理学、积极心理学等理论框架，构建"认知-体验-行动"三位一体的教学模式。

课程内容分为三大模块：基础理论模块涵盖心理健康标准、心理发展规律等知识，帮助学生建立科学心理观；技能训练模块通过案例分析、角色扮演、团体辅导等形式，教授情绪调节、沟通技巧、问题解决等实用方法；实践应用模块结合校园生活场景，设计生涯规划、挫折应对、危机干预等专题训练。课程采用线上线下混合式教学，配套心理测评系统、正念训练APP等数字化工具，实现个性化学习支持。

本课程特别关注特殊群体心理需求，设置"新生适应""考研焦虑""就业压力"等专题单元，邀请校内外心理专家开展工作坊。通过8学时的实践课程，组织学生参与心理剧创编、校园心理普查等活动，强化知识迁移能力。考核方式注重过程性评价，包含心理档案建立、成长报告撰写、团体活动参与度等多维指标，全面评估学生心理健康素养提升情况。